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Mon cahier antifatigue : la méthode naturo pour booster votre bien-être et déborder d'énergie !

Mon cahier antifatigue : la méthode naturo pour booster votre bien-être et déborder d'énergie !

Par Mademoiselle Eve
LV261758
(978-2-263-18639-4)

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la méthode naturo pour booster votre bien-être et déborder d'énergie !

Hacker sa fatigue, c'est possible ! . Simple coup de mou ou fatigue récurrente... Grâce à la naturopathie, vous pouvez agir efficacement contre la fatigue et retrouver un équilibre body and mind. Le bon combo ? Une alimentation healthy, des plantes boosters pour réveiller vos bonnes vibes et des moments rien qu'à vous pour vous chouchouter au quotidien !. Avec mon cahier antifatigue : .

  • Réequilibrez votre alimentation : les bases de la nutrithérapie et des conseils naturo pour chouchouter votre microbiote...
  • Boostez votre bien-être avec des rituels energy pour chaque moment de la journée : astuces pour un sommeil réparateur, rituels good morning...
  • Profitez du pouvoir des plantes : plantes antifatigue et apaisantes, tisanes digestives... Un vrai coup de boost !
  • Nettoyez votre organisme en profondeur sur 21 jours pour stimuler vos mécanismes de défense. Opération reset total !

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