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Calme et attentif comme une grenouille; la méditation pour les enfants de 4 à 12 ans

Calme et attentif comme une grenouille; la méditation pour les enfants de 4 à 12 ans

By André, Christophe
LV261921
(978-2-493-90954-1)

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une méthode simple et qui marche !


Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser ? Cette méthode de méditation est un outil simple et efficace qui a conquis les parents et les enfants du monde entier. Elle s'adapte aux besoins des enfants et leur procure des bénéfices immédiats. Le livre est accompagné d'exercices audio à télécharger pour les aider au quotidien et leur apprendre à savourer pleinement chaque instant de la vie..

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